カントリーファン - “バスソルト”で夏の疲れを癒しませんか！

以下の情報 & 写真提供：『ゆきうさ別館』

２００７年の夏も、そろそろクライマックスを迎えるころ・・・
まだまだ暑いけれど、ふとした時に「そろそろ夏も終わりかな」と思うことありませんか。

たとえば・・・優雅に空を泳ぐトンボを見つけたとき、
あるいは、軽やかで涼しげに鳴く虫の音が聞こえたとき・・・

そんな夏の終わりには、どこか名残惜しいような寂しいような、
そして、たまってい夏の疲れのけだるさを改めて感じたりしませんか。

そこで、今回も「ソルト=塩」の力をお借りして
夏の疲れを優しく癒してくれる「バスソルト」の作り方をご紹介。

my"バスソルト"入りの優雅なバスタイムで、
夏の思い出に浸りながら、夏の疲れを癒してみませんか?

バスソルトとは・・・?

食べるだけじゃなく、外からでも感じれる塩の効能ってどんなものがあるのでしょうか。

“バスソルト”に使う塩は、もちろん天然塩。その中でも岩塩が良いと言われていますが、それは天然のミネラル成分をたっぷり含んでいるからです。また、岩塩には、活性酸素を除去する酸化還元力があるとも言われています。
バスタブに浮かべた“バスソルト”はゆっくり溶け、お湯に塩が溶け込むことで、じんわり優しく肌を刺激。代謝アップ効果が得られます。特に暑い夏は、つい冷たいもの飲みすぎて、体はむくみがちになりますが、そんなときにも浸透圧効果によって体の余分な水分を排出してくれる“バスソルト”で、お手軽にデトックス！

普段ほとんど運動しない方、また、新陳代謝があまり活発でない方には、暑いのに汗をかきにくく、体内に老廃物がたまりがちに。そんな方にも、“バスソルト”はオススメです。あなたも“バスソルト”で、塩の浄化作用の恩恵に浴してみてはいかがでしょうか。

【材　料】お風呂２回分

塩（自然塩、岩塩が理想）・・・・ 100ｇ（スーパーに並ぶミネラルたっぷりのちょっと通なお塩で十分！）
エッセンシャルオイル（EO）・・・ お好みのもの 　約10滴
エッセンシャルオイル（EO）・・注意・ご注意! ご注意）柑橘類から圧搾法で作られたＥＯは、肌刺激が強いので、
肌の弱い方は特に注意してください。、

エッセンシャルオイル（EO）・・◎ ◎ 初心者さんにおススメなのが、ラベンダー 5滴＋ジュニパー 5滴

ジュニパー(ベリー) ：Juniperus communis
ヒノキ科の常緑樹。
エッセンシャルオイル（EO）・・・　香りの特徴はフレッシュな甘さで、基本的にはウッディな香り。
エッセンシャルオイル（EO）・・・バルサムのような、テルペンチンのような、コショウのような、
エッセンシャルオイル（EO）・・・　いぶしたような香りとも。

【作り方】
塩のつぶに、エッセンシャルオイルを混ぜる （基本的にはこれだけで完成！）

着色する場合は、着色後に香り付け をすること！
ハーブティーと塩をフライパンの中で混ぜて直火で炒り、水分が蒸発したら着色完了。冷めてからＥＯで香りづけ
※色付けした塩と色付けしてない塩を混ぜて、 ツートン にしてもgood！

ローズのバスソルト	カモミールのバスソルト	抹茶バスソルト	ラベンダーのバスソルト

・乾燥ローズペタル（乾燥させたバラの花びらを粉に）・ＥＯフランキンセンスサンダルウッドローズ	・カモミール　濃い目に淹れたカモミールティーを３回に分けて塩に投入し、その都度電子レンジで水分を飛ばす	・緑茶　（ミルサーでひいたもの）	・ドライラベンダー・ラベンダーの精油　着色の際変色を防ぐには・・・ラベンダーティにクエン酸を加える

★ 暑い日に・・・・クールバスはいかが？
・ペパーミント（多めに入れるとvery coolに！）
・スイートオレンジ
・ゼラニウム各１滴

太古の昔、生命の源となったは海。
私たちのDNAにも、その遥かなる記憶が受け継がれています。
その原点である海水中では、人の皮膚は原点に戻り、
本性そのものが機能するとも言われています。

“バスソルト”入りお風呂に入ることで、
私たちの体もリセットしようとする力が働くのではないでしょうか。

おうちでゆったりスパ気分を味わいながら、
“バスソルト”で美容と健康によいこと、しませんか。

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